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どくだみ石鹸は植物由来だから肌ケアにおすすめ!どくだみとは?石鹸の保管方法・生活の改善ポイント
どくだみ石鹸やどくだみ化粧水など、植物由来のどくだみエキスを配合した商品が人気を集めています。どくだみ石鹸が人気商品であることはよく知っていても、どくだみ自体がどういうものなのか、どのような成分が含まれていてどのようなものによく用いられているのか、よく知らない方も多いのではないでしょうか。
ここでは、どくだみの基本情報や固形石鹸の保管方法について、また乾燥肌対策に役立つ日常生活の改善ポイントについてご紹介します。
植物由来石鹸のご使用をお考えの方は、ぜひ参考にしてください。
どくだみ石鹸を使用する前にチェック!どくだみの基本情報
人気のどくだみ石鹸やどくだみ化粧水を使用する前に、どくだみとはどういうものなのか基本情報を知っておきましょう。
どくだみ石鹸の「どくだみ」とは
どくだみは、どくだみ科に属する多年草です。多年草とは2年以上にわたって同じ株から開花し続ける植物を指します。
どくだみの原産地は東南アジアで、日本でも各地で見ることができます。
黄色の棒状の花を咲かせるのが特徴で、開花時期は5月~6月ごろの初夏です。十字型の白い花びらの部分がどくだみの花に思われがちですが、実際は葉が変化した総苞片で、花は黄色の棒状の部分のみを指します。葉は互い違いに生える単葉で、先の尖った緑色のハート型が特徴です。
人気のどくだみ石鹸!「どくだみ」の成分は?
どくだみは、クエルシトリン・ケルセチン・ルチンなどのフラボノイド類をはじめ、精油成分であるデカノイルアセトアルデヒドや、カリウム塩・カルシウムといったミネラルなど、様々な成分を含んでいます。
「どくだみ石鹸」・「どくだみ茶」など、どくだみの活用方法
どくだみの最もポピュラーな活用方法は、お茶として飲むどくだみ茶です。どくだみ茶には様々な成分が含まれていますが、カフェインを含んでいないため就寝前でも飲むことができます。
また、どくだみには保湿成分や精油成分などが多く含まれていることから、どくだみ石鹸やどくだみ化粧水など、多くのスキンケアアイテムに配合されています。
そのほか、可憐な花を咲かすことから観賞用としても人気です。
清潔に保ちながら使い切りたい!どくだみ石鹸をはじめ、固形石鹸の保管方法
固形石鹸は、水やお湯で溶かして泡立てて使うものなので、水分に溶けやすい成分で作られています。そのため、水分がついた状態で放置したり、水が溜まったソープトレイに長時間置いたりすると、石鹸が溶けて徐々に小さくなりますし、ぬめりが発生し雑菌の繁殖により石鹸の劣化を早めてしまいます。雑菌の繁殖や劣化を防ぐためには、水やお湯が頻繫にかかる場所、水分が溜まる場所には置かないようにしましょう。
また、石鹸を清潔に保つために使用したあとはその都度、石鹸をきれいに洗い流してください。石鹸に頭皮の汚れや体の垢などがついた状態にしておくと、雑菌繁殖の原因になります。
固形石鹸のおすすめの保管方法は、まず、使用後に石鹸をきれいに洗ってしっかり水分を切ることです。そしてスポンジタイプや底が穴あきタイプのソープトレイに置く、ネットに入れて吊るすなど水切れのよいものを使用し、水分がついた状態で保管しないことです。
地の塩社公式オンラインショップでは、固形タイプのどくだみ石鹸を販売しております。洗顔用・浴用としてお使いいただける化粧石鹸です。
どくだみ石鹸にプラスアルファ!乾燥肌対策におすすめの日常生活改善ポイント
乾燥肌などの肌トラブルを改善するためには日々のスキンケアももちろん大切ですが、日常生活から見直すことも必要です。肌トラブルが気になったら、日常生活における改善策を取り入れましょう。
良質な睡眠
お肌のターンオーバーを整えるためには、十分な睡眠が必要です。夜更かししないことはもちろん、就寝前の深酒や喫煙、タブレットやスマホの使用は睡眠の質を下げるので控えましょう。
バランスの取れた食事
健康なお肌を維持するためには、ビタミンやミネラル、タンパク質や食物繊維など、様々な栄養素が必要です。野菜や果物、肉類や魚類などバランスよく取り入れた食事を心がけましょう。
紫外線対策
紫外線はお肌にダメージを与えます。季節や天候に関係なく、外出する際には紫外線対策を行うことをおすすめします。
部屋の加湿
暖房や冷房のきいた部屋はお肌が乾燥しやすい環境です。エアコンの風向きや量を調整したり、加湿器を使用したりして、お肌が乾燥しないように工夫しましょう。
適度な運動
適度な運動も乾燥肌対策におすすめです。
適度な運動は血液の循環を促し、必要な酸素や栄養を体中に届けることができます。また、運動によってストレスを発散できたり、ほどよい疲れで寝つきがよくなったりします。
毎日の肌ケアに植物由来のどくだみ石鹸をご提案
日常生活のスキンケアに植物由来の石鹸を取り入れるなら、地の塩社公式オンラインショップのどくだみ石鹸をお使いください。地の塩社公式オンラインショップでは、どくだみ石鹸やどくだみ化粧水など、植物由来のどくだみエキスを配合した様々な商品を販売しております。スキンケアアイテムが豊富に揃う地の塩社公式オンラインショップなら、きっとお気に入りの商品が見つかるはずです。ぜひ一度チェックしてみてください。
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